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Die Schwerpunkte und besonderen Merkmale meiner Praxis haben sich aus meiner 20jährigen Anstellung als Linkklinischer Psychologe an der Medizinischen Hochschule in Hannover ergeben. Dort war ich in erster Linie mit Patienten befasst, deren bisheriges Leben durch eine chronische körperliche Krankheit oder durch einen Unfall in Frage gestellt und erschüttert wurde. Oft war für sie und ihre Angehörigen erst einmal unklar, wie es weitergehen könnte oder sollte.

In der Betreuung dieser Familien habe ich immer wieder feststellen müssen, dass es besonders schwierig ist, niedergelassene Psychotherapeuten für Patienten mit körperlichen Krankheiten zu finden, vielleicht weil deren „eigentliches“ Problem gar nicht in die Zuständigkeit des Psychotherapeuten fällt. Außerdem war es fast nie möglich, für diese Personen kurzfristig eine solche Hilfe zu finden.

Wenn man in der Krise nicht sieht oder sich nicht vorstellen kann, wie man das veränderte Leben bewältigen soll, sind wochenlange Wartezeiten auf einen ersten Gesprächstermin aber unerträglich. Oftmals bedarf es bei diesen Personen gar keiner regulären, aufwendigen Psychotherapie, sofern entlastende und klärende Beratungen zur rechten Zeit (nämlich möglichst umgehend) angeboten werden können.

Besonderheiten meiner Praxis

Als ich mich 2009 entschied, mich als Psychotherapeut niederzulassen, war mir von Anfang an klar, dass meine Praxis solche Hürden nicht aufweisen sollte. Meine Schwerpunkte liegen deshalb etwas anders als bei vielen meiner Kolleginnen und Kollegen:

  • ich biete Termine für ein Erstgespräch sehr kurzfristig an,  tunlichst innerhalb von fünf Werktagen;
  • um dies zu gewährleisten, konzentriere ich mich auf Kurzpsychotherapie und Krisenberatung. Wenn ich sicher bin, dass nur eine langfristige Psychotherapie Sinn macht, verweise ich an entsprechend tätige Kolleginnen und Kollegen. Langfristige Psychotherapien blockieren rasch den eigenen Terminkalender und hebeln damit die von mir angestrebte Flexibilität aus;
  • Personen mit primär körperlichen Beschwerden sind bei mir sehr willkommen, egal ob sie sich selbst für die Anmeldung bei mir entschieden haben oder weil ihr behandelnder Arzt sie zu mir schickt. Zu den Personen mit primär körperlichen Beschwerden rechne ich auch solche mit Übergewicht/ Adipositas sowie mit chronischen Schlafstörungen. Für beide Gruppen biete ich störungsspezifische Therapien an. Nähere Informationen zur Behandlung von Übergewicht/ Adipositas finden Sie Linkhier. Nähere Informationen zur Behandlung chronischer Schlafstörungen finden Sie Linkhier;
  • gerade bei Personen mit körperlichen Beschwerden, einschließlich solchen mit einer LinkKrebserkrankung, ist oftmals keine aufwendige Psychotherapie erforderlich. Im Vordergrund stehen vielmehr Hilfen bei der Klärung der eigenen Situation und die LinkBeratung bei der Anpassung an möglicherweise schwierige neue Lebensbedingungen. Die von den Krankenkassen in den Mittelpunkt gerückte Frage, ob Psychotherapie stattfinden muss oder bloß Beratung (für die keine Kasse zahlt!), ist daher für mich nicht von Bedeutung.